발산 교통사고 후유증, 한두 번 치료로 끝내면 안 되는 이유

2023-11-09 · 터한의원 의료진

발산 주변 도로에서 접촉사고를 겪은 뒤 근육이 좀 놀랐겠거니 하고 한두 번 치료받고 발길을 끊는 분이 많습니다. 조금 나아진 것 같으니 괜찮겠지 싶지만, 몇 주가 지나 날이 흐리거나 피곤한 날마다 목과 허리가 다시 쑤시기 시작합니다. 사고 뒤 몸을 돌보는 일에도 놓치지 말아야 할 시기가 있다는 점을 알아 두시면 좋습니다.

눈에 보이지 않는 손상이 남습니다

교통사고의 충격은 뼈가 부러지거나 피부가 찢어지지 않더라도 근육과 인대, 작은 혈관에 미세한 손상을 남길 수 있습니다. 이런 손상은 엑스레이나 일반 영상 검사에 잘 드러나지 않아 다친 곳이 없다는 결과를 받기도 합니다. 하지만 손상된 조직이 제대로 회복되지 못하면 굳은 근육과 둔한 통증이 오래 이어집니다.

처음에는 살짝 결리는 정도라 가볍게 여기기 쉽습니다. 문제는 통증이 조금 줄어든 시점에 치료를 멈추면 손상된 부위가 완전히 회복되지 않은 채 굳어 버릴 수 있다는 점입니다. 몸은 아픈 곳을 보호하려고 다른 근육에 힘을 더 주게 되고, 그 보상 동작이 쌓이면서 새로운 통증이 생기기도 합니다.

후유증이 드러나는 모습

근육과 관절 쪽으로는 목과 허리의 통증, 어깨 결림, 움직일 때 걸리는 느낌이 대표적입니다. 신경 쪽으로는 두통과 어지럼, 귀울림, 손발 저림, 메스꺼움이 나타날 수 있습니다. 소화 쪽으로는 입맛이 없고 변비나 설사가 생기며, 마음 쪽으로는 불안하고 가라앉는 기분, 무기력함이 이어지기도 합니다.

이런 증상은 사고 직후보다 긴장이 풀린 며칠 뒤, 혹은 몇 주가 지나서 뚜렷해지는 경우가 많습니다. 사고와 상관없다고 생각하고 지나쳤던 두통이나 잠 설침이 실은 사고 뒤 달라진 몸 상태와 연결되어 있을 수 있습니다.

먼저 확인해야 할 신호

머리를 부딪친 뒤 구토가 반복되거나 두통이 점점 심해지는 경우, 팔다리의 힘이 빠지거나 감각이 달라지는 경우에는 곧바로 응급 진료가 필요합니다. 통증 부위가 심하게 붓고 멍이 커지거나 움직이기 어려울 정도라면 골절이나 인대 파열을 확인하는 검사를 먼저 받으셔야 합니다.

정형외과 등 다른 의료기관에서 치료를 받고 계셔도 한의원 진료를 함께 받으실 수 있습니다. 다만 같은 날 비슷한 치료가 겹치지 않도록 받고 계신 치료 내용과 일정을 알려 주셔야 진료를 조율할 수 있습니다.

한의원에서 단계별로 살피는 치료

한의학에서는 사고로 생긴 미세 출혈과 순환의 정체를 어혈이라 부르며, 이것이 풀리지 않으면 통증과 무거운 느낌이 오래 남는다고 봅니다. 초기에는 놀라고 굳은 근육과 인대를 이완시키고 순환을 돕는 데 집중하고, 통증이 가라앉은 뒤에는 틀어진 움직임과 자세를 바로잡는 쪽으로 무게를 옮깁니다.

진료 때에는 사고 당시 상황과 통증 부위, 잠과 소화, 두통과 어지럼 여부를 확인한 뒤 침과 약침, 뜸, 부항을 상태에 맞게 사용합니다. 척추와 골반의 움직임이 틀어졌다면 단계에 맞춰 부드러운 추나 치료를 더하고, 몸의 순환과 기력을 돕는 한약을 함께 고려합니다. 기저 질환이나 복용 중인 약이 있다면 처음 진료 때 꼭 알려 주세요.

치료를 이어가는 동안에는 통증의 강도와 움직임의 범위가 어떻게 달라지는지 주기적으로 함께 확인합니다. 조금 나아졌다고 바로 멈추기보다 일상 동작이 편해지고 통증이 다시 올라오지 않는지 지켜보며 치료 간격을 서서히 늘려 가는 편이 좋습니다.

치료 기간에 함께 지키면 좋은 습관

통증이 줄었다고 곧바로 무거운 운동이나 오래 운전하는 일을 시작하면 굳은 부위에 다시 부담이 갑니다. 가벼운 걷기와 스트레칭부터 시작해 몸의 반응을 보며 활동량을 늘려 주세요. 잠자리의 베개 높이를 목에 맞추고, 엎드려 자는 자세는 피하는 것이 좋습니다.

마곡동 사무실에서 오래 앉아 일하신다면 한 시간마다 일어나 어깨를 돌리고 허리를 펴 주세요. 까치산역에서 오신다면 5호선을 타고 마곡역 방면으로 오시면 됩니다. 퇴근 뒤 야간진료 시간을 이용하면 업무 일정과 겹치지 않게 치료를 이어가실 수 있습니다.

사고 뒤 달라진 몸의 변화를 날짜별로 짧게 적어 두면, 어떤 동작에서 통증이 올라오는지 파악하기 쉽고 치료 방향을 정하는 데 도움이 됩니다.

발산 생활권에서 교통사고 뒤 통증이 되풀이된다면 필요한 검사를 먼저 확인하신 뒤 터한의원 마곡점에서 몸 상태를 함께 살펴보실 수 있습니다. 5호선 발산역 9번 출구 인근이며, 365일 진료합니다. 평일 야간진료는 밤 9시까지, 일요일·공휴일은 저녁 6시까지입니다.